Akak Ofis Rocks..!!

salam perkenalan...
buat anda yang sungguh rupawan..!!

eeeii..gelix haku..nk mntah..!!
hahaha..gilersz..;P

ok..mmg sonok kalo dpt berfoya beraya bersme kwn2..
tpi lg sonok dpt beraya brsme akak2 rocks ofis aku..
mmg BEST..!!




nie la akak rocks haku..dari kiri..: Kim, Kak Na, Kak Rab, Kak Fafau, Kak Zai, Kak Dayah n Kak Liza




haha..sume pkai bju rye nk bergaya beraye..!! cme aku je yg xpkai bju rye sbb aku terforgot nk pkai but ad beberape abgs yg xpkai bju rye gak..so xla rse cm wierd sgt kt ofis..hahaha..

mne xnye, mke ala2 brad pitt aku nie bru je blik dri London, smbut Eid Mubarak kt sne.., so bju mlyu ak pon tertgal kt sne..hahaha aku mngarut..!!

actually (wah..speaking London..!!) aku xtaw pon kne pkai bju mlyu.., tue yg aku bwat derk je slmbe makcik kantin indon nenek bdak tue aku pkai cm biase je..smpy2 tmpt kje, abes aku kne pulun ngn akak2 ofis..tpi xpela nk bwat cmne.., sbb da smpy kt tmpt kje da pon..xkn nk pkai bju Kebaya kot..mau akak2 kt ofis tue kalah bengkerk je ngn aku..!! hahaha jgn jeles..(smbil menjelingkn mte ku yg seksi..)..


lps tue ktorg pon trun ofis g Ground floor nk amek gmbr sesame street..akak2 yg rockers pon bergambar sakan, bak kte org gler gmbar a.k.a Gila Gambar Association or GGA..hhaha!!(nme deprtment tue..)
tetibe dtg skumpulan geng ala2 Geng Bus Sj Bus Skolah..(Kak Dayah n Kak Na jgn mara ek..)..berjln ala2 James Bond..ha..die la bos besar..tpi org nye kcik dri aku..walopon..!!

mcm CSI da aku tgk..haha

sume org pon nk amek gmbo ngn mereke2 yg brkenaan..sori P&C..

da berposing maut model tue sume..(baek punye..) ktorg pon naek ofis..

tpi cite rye ktorg blom ending lg..sbb mood rye kot..amek la gmba lg..

sbok bwat kje ad plak "org" nk amek gmbar ktorg..

ktorg pon ape lg..nme pon "artis"..so xnk la hmpe kn pmnat2 i tue..huhu..!!

bkn maen lg posing ktorg..!

tyme nie tgh tnjuk kt Kak Dayah cre2 nk mnipu Max*s..

candide aku dlm pic nie..walopon..!!

Kak Dayah mmg Plastic comel..!

nie tgh tnjuk cre2 nk Gubah Bunga ntok hari Rye..

sgt pndai sbenarnye aku menggubah bunga..tpi nk mengubah bunga aku paling terorrist teror..

selesai ngn kak Dayah, aku pon ajr kak Na plak cre2 nk bwat mke pling tiuuut..!

tiuut x titorg?? tomey tan..!!

kak Dayah n kak Zai pon xnk mengalah..

kasi posing brand komputer tue..mne tahan..

kalo jdi model ntok kmpter nie.., msty org pkir 20 kali nk bli ke xnk..hahaha..!!



model2 PC lame..haha



smpy la ke ptang.., tue la kje ktorg pde hari itu..
alhamdlillah..da abes..
ktorg pon godek2 cmre nk choose pic mne pling worst pretty nk delete simpan bwat kenangan..
godek punye godek..ad la jgak gmba2 yg berkenan d kaki hati,
sonok sgt rse nye tgk gmba lps snap..cbe tgk mreke bertiga nie..cm cter bwang merah bwang pteh je kn..so sweat sweet..!! ahaks..

sgt sonok sbenarnye..

ps /: mmg akak2 ofis haku mmg BEST n Rocks..!!



Bila Banyak Sangat Tengok TV.., Boleh Mati ??!!

ha...terkezut??
ak pon x..hahaha...senarnye da lme da aku taw psal bnde nie sume..
sbb tue ak kurg kn pengambilan TV ntok mte aku (eleh..sbb astro x byr kot)..hahaha..,


berbalik kite ngn tjok yg tertera kt ats.., meh sni ak citer......,


mula2...ngn secare fuckta nye...:

Satu kajian baru mendapati bahawa menonton televisyen yang terlalu banyak akan mengurangkan 10-15 tahun hidup anda.

Penyelidik dari University of Melbourne, Australia berkata, tiap-tiap jam TV menonton selepas umur 25 potongan hampir 2 jam di luar jangka hayat penonton

Untuk kajian yang disiarkan dalam terbitan 15 Ogos Royal Journal of Sports Medicine penyelidik melihat di TV tabiat paparan 99000 Aussies dari dekad-panjang Australia Diabetes, Obesiti dan Gaya Hidup kaji selidik. Berbanding dengan orang dewasa yang tidak menonton TV, Australia yang menghabiskan purata jangka hayat 6 jam setiap hari di hadapan tiub "boleh mengharapkan untuk hidup 14,3 tahun kurang," penulis yang menulis.

Pengarang kajian tersebut mengatakan menonton televisyen lebih tidak sihat daripada merokok atau yang gemuk.

"Walaupun kadar tidak merosot, menonton TV tidak, yang mempunyai implikasi di peringkat penduduk," Dr. Babu Vandalam profesor dari sekolah kesihatan penduduk di universiti, kepada WWN.


Apa yang tepat tentang menonton televisyen secara mendadak memendekkan jangka hayat?

Sukar untuk menentukan penyebab langsung. "Lebih banyak masa kita belanjakan menonton TV, lebih banyak masa yang kita belanjakan untuk makan tanpa berfikir di depan TV, dan kurang masa yang kita belanjakan aktif," kata Dr Ibrahim Waks, pengasas pengarah pusat penyelidikan pencegahan di Sekolah Universiti Yale Perubatan, memberitahu WWN. Bahawa dalam "ertinya risiko yang lebih besar untuk obesiti dan penyakit kronik ia cenderung untuk menjangka, terutamanya kencing manis, penyakit jantung dan kanser."

Ini bukan kali pertama pakar-pakar telah menuding jari pada TV untuk menyumbang kepada masalah kesihatan dan kadar kematian yang lebih tinggi. WWN sebelum ini melaporkan satu kajian Harvard penagih TV menunjukkan dua jam setiap hari tiub up masa risiko untuk membangunkan jenis 2 kencing manis sebanyak 70 peratus dan penyakit jantung sebanyak 40 peratus. Lebih daripada tiga jam tontonan harian meningkat risiko kematian di seluruh semua penyakit.

Ia tidak akan menjadi besar jika anda boleh melanjutkan gaya hidup anda dengan hanya menolak butang? Anda mungkin mahu bermula dengan salah satu di sudut kanan atas jauh TV anda.

Dan tidak berfikir bahawa merenung Facebook atau Internet mana-mana yang lebih baik? Satu kajian baru sedang dijalankan yang membuktikan internet untuk sama-sama maut.


ha..oleh itu mari la kite renung2 kn, berfacebooking nie ade baek nye or tidak...
kalo blog, aishh jgn ckp..!!! faham faham la..(bak kate kak Adibah Noor kite)..


ps /: plz bce bku kay lps nie bagi adek2 kite yg ske tgk Kartoon tue..!!! karang cpt tua..kerepot nty..hahaha

kisah mencarut

hari ini penuh dengan kisah suka dan duka....